ΜΙΡΕΛΑ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ


Transformational Coach for HR Development


  • Αρχική
  • Προφίλ
  • Υπηρεσίες
    • Transformational Coaching
    • Career Coaching
    • Business Coaching
    • Executive Coaching
    • Relationship Coaching
    • Group &Team Coaching
  • Σεμινάρια
    • Θυμάμαι να με αγαπώ
    • Αναβλητικότητα & Στοχοθεσία
    • Επικοινωνία & Σχέσεις
    • Προσαρμοστικότητα & Ευελιξία
    • Συνειδητή Συντροφικότητα
    • Συνειδητοί Γονείς
  • Εμπειρίες
  • Επικοινωνία

ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ





Πηνελόπη Τσιριντάνη - Επιχειρηματίας





«Ήρεμη δύναμη, θετική επίδραση! Αφού μου άλλαξε πρώτα το μυαλό μετά μου άλλαξε και τη ζωή!» «Ο λόγος που ξεκίνησα το coaching με την Μιρέλα ήταν κυρίως για να βελτιώσω τα επαγγελματικά μου και να βγάλω περισσότερα χρήματα. Εκπληρώθηκαν οι επαγγελματικές μου προσδοκίες λύνοντας τα θέματα που είχα με τον εαυτό μου. Όταν ξεκίνησα δεν μπορούσα να φανταστώ πώς η σχέση με τον εαυτό μου μπορεί να επηρεάσει τα χρήματα που βγάζω και την επαγγελματική μου ανάπτυξη. Πώς για παράδειγμα η αγάπη και η πίστη στον εαυτό μου θα μπορούσαν .... έτσι απλά... να με κάνουν πιο παραγωγική και δημιουργική. Τα αποτελέσματα ξεπέρασαν τις προσδοκίες μου. Κατάφερα να διαχειριστώ πολλές επαγγελματικές αλλαγές που αύξησαν το φόρτο εργασίας. Κατάφερα να δουλεύω λιγότερο και πιο παραγωγικά. Ήταν σημαντικό να έχω γρήγορο αποτέλεσμα. Αλλά έδωσα χρόνο στην διαδικασία και στη σχέση με την coach. Ο χρόνος είναι σχετικός άλλωστε... Πέρασε περίπου 1 χρόνος για να δω το όραμά μου να παίρνει σάρκα και οστά. Κατάλαβα, ότι η εξέλιξη είναι μια διαδικασία που δεν σταματάει και οι στόχοι δεν εκπληρώνονται από τη μια μέρα στην άλλη. Παρά το γεγονός ότι το αποτέλεσμα έγινε ορατό και μετρήσιμο σε ένα χρόνο περίπου στους έξι μήνες είδα σημαντικές εσωτερικές αλλαγές ως προς τη σχέση με τον εαυτό μου. Με βοήθησαν πολύ τα επαγγελματικά της εργαλεία. Με βοήθησε η ακεραιότητα και η σταθερότητα του χαρακτήρα της καθώς και ο επαγγελματισμός της. Με βοήθησε η πίστη και η εμπιστοσύνη που έδειξε σε εμένα. Με βοήθησε η διορατικότητα της και η ικανότητά της να κατανοεί τις ανάγκες μου.»



Αναστασία Νικολάου - Οδοντοτεχνίτρια





«Για εμένα το θέμα του Coach είναι σαν ένας χορός. Για να έχεις ένα καλό αποτέλεσμα όσοι συμμετέχουν εκφράζονται, κινούνται αρμονικά προς ένα κοινό στόχο και σίγουρα η επιτυχία έρχεται όταν μέσα σε αυτό βιώνεται η προσωπική χαρά, καθώς και η χαρά του μοιράσματος. Αυτός όμως που ξέρει, ο δάσκαλος, αντιλαμβάνεται τα ταλέντα και τις αδυναμίες του κάθε χορευτή όταν τον βλέπει να χορεύει και τον καθοδηγεί ώστε να λάμψει εξελίσσοντας τα ταλέντα του και να σμιλεύοντας τις αδυναμίες του. Αυτό είναι που βλέπω από την έως τώρα εμπειρία μου με την Μιρέλα. Χρησιμοποιεί κυρίως την μαιευτική μέθοδο καθοδήγησης μέσα από την οποία συνειδητοποιώ τα δυνατά μου σημεία και τις αδυναμίες μου, και ότι όλα όσα θέλω είναι μέσα μου, τα γνωρίζω ήδη! Άρα τα νιώθω πιο οικεία και μειώνεται ο βαθμός δυσκολίας ένταξής τους στη ζωή μου. Η δομή και ο συντονισμός των συζητήσεων ακόμα και σε ομαδική συνεδρία είναι συγκεκριμένος και λειτουργεί αποτελεσματικά φεύγοντας πάντα με απάντηση στις προσδοκίες μου ή λύση σε ότι με προβληματίζει εκείνη την περίοδο. Το μοίρασμα των προσωπικών εμπειριών και η ταύτιση στις ομάδες είναι κάτι που με αγγίζει πολύ περισσότερο από μια επιστημονική έρευνα ή έναν κανόνα. Οι ασκήσεις που γίνονται σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση είναι διαφορετικές για τον καθένα που μετέχει στην ομάδα, ανάλογα με τις ανάγκες του και αυτό το βρίσκω πολύ σημαντικό γιατί όλοι μας μοιάζουμε, δεν είμαστε όμως ίδιοι. Με αυτόν τον τρόπο εξελίσσεται όλη η ομάδα μια και ο καθένας προσφέρει την επόμενη φορά από άλλο, ανώτερο επίπεδο του εαυτού του. Παραμένει συγκεκριμένη και εστιασμένη επεμβαίνοντας με ηρεμία, σεβασμό και σταθερότητα όταν κάποιος πάει να ξεφύγει ώστε να δούμε το αγκάθι μας ή την λύση της υπόθεσης χωρίς καν να το καταλάβω κάποιες φορές!!! Δεν σου το λέει, σε καθοδηγεί να το συνειδητοποιήσεις μόνος σου! Και αυτό είναι χάρισμα ή απλά αγάπη για αυτό που κάνεις και τον συνάνθρωπό σου!!! Καλή επιτυχία στην συνέχεια του έργου σου!!! Με αγάπη Αναστασία!»



Ειρήνη Παγώνη - Εκπαιδευτικός





«Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά Coaching με τη Μαρία δεν ήξερα ακριβώς την μέθοδο που θα ακολουθούσαμε. Άκουγα γενικά από διάφορες πηγές για το Coaching, αλλά δεν είχα καταλάβει ακριβώς τι θα ακολουθούσε.... Προσδοκία μου φυσικά ήταν η αλλαγή! Με βήματα μεθοδικά με βοήθησε αρχικά να βάλω σε μία τάξη τις σκέψεις μου και στην πορεία όλη τη ζωή μου. Στην ηλικία των 37 χρονών, για πρώτη φορά ένιωσα ότι γνωρίζω τον εαυτό μου καλύτερα και ξεκαθάρισα ποια είμαι ακριβώς και τι θέλω εγώ και όχι τι περιμένουν οι άλλοι από εμένα. Και όλο αυτό το σπουδαίο γεγονός δε χρειάστηκε πάνω από τέσσερις συναντήσεις για να το επιτύχω! Κάθε συνάντηση και μια τεράστια συνειδητοποίηση. Ένα βήμα πιο κοντά στην Αλήθεια μου! Η Μαρία είναι ένας χαρισματικός άνθρωπος με ενσυναίσθηση. Συνδέεται εύκολα Με αυτόν που έχει απέναντί της και δημιουργεί ένα περιβάλλον αγάπης ασφαλείας και υποστήριξης που βοηθάει απίστευτα στο να βγάλεις έξω το πραγματικό σου εαυτό, να τον αγκαλιάσεις και να τον τιμήσεις! Ήδη από τις πρώτες συναντήσεις μας κατάλαβα την πολυτάλαντη φύση της! Αισθάνομαι ότι κάποιες φορές ξεφεύγει από τα στενά πλαίσια που ορίζει το Coaching και η ίδια βάζει τη δική της πινελιά ώστε να απογειώσουμε τελικά το αποτέλεσμα. Με τη χημεία που αναπτύξαμε τα αποτελέσματα που επιθυμούσα ήρθαν εξαιρετικά γρήγορα. Την συστήνω πάντα ανεπιφύλακτα γιατί ξέρω ότι τιμάει την μοναδικότητα του καθενός και τον περιθάλπει με αγάπη ώστε να βγάλει τα διαμάντια που έχει μέσα του και να αλλάξει τη ζωή του προς το καλύτερο! Επίσης με την πείρα που έχει στον εργασιακό τομέα, μπορεί εύκολα να συνδεθεί και να κατανοήσει τον εκάστοτε «μαθητή» της και να τον βοηθήσει να ξεμπλοκάρει. Η περίοδος της καραντίνας μας έφερε πάλι κοντά με κάποια ομάδα που δημιούργησε και είναι εκπληκτικό τώρα, τόσους μήνες μετά να βλέπω πως κι άλλοι άνθρωποι βοηθήθηκαν και εξελίχθηκαν μέσα από αυτή τη διαδικασία. Είναι συγκινητικό και ελπιδοφόρο συνάμα το ότι με τη βοήθεια της μπορείς να ζεις την ζωή σου όπως ακριβώς το ονειρευτείς!!!»



Γεώργιος Πάγκας - Ασφαλιστικός Σύμβουλος





«Η συνεργασία μας με βοήθα να βρίσκω τα διαμάντια μέσα μου. Κάθε φορά όλο και πιο κοντά στην αλήθεια μου. Σε ευχαριστώ... Στόχος ήταν να γίνω πιο αποδοτικός ως επαγγελματίας και πιο ολοκληρωμένος ως προσωπικότητα. Είχα ήδη παρακολουθήσει για αρκετά χρόνια σεμινάρια αυτοβελτίωσης και πωλήσεων αλλά το Coaching είναι προσωπική διαδικασία.» «Στο Coaching απαντάς μόνος σου στις σωστές ερωτήσεις και αυτό βοηθάει να οδηγηθείς σε ένα καλύτερο αύριο προσωπικά και επαγγελματικά. Αξίζει να το δοκιμάσει όποιος θέλει να είναι επιτυχημένος και ευτυχισμένος. Ο χρόνος αλλαγής είναι σχετικός για τον κάθε άνθρωπο. Δεν γνωρίζω αν ήρθαν γρήγορα τα αποτελέσματα μου, όμως ήδη εντός 30 ημερών υπήρχε διαφορετικό βίωμα για τις ίδιες καταστάσεις. Πάντα υπάρχουν περιθώρια για προσωπική βελτίωση. Η Μιρέλα έχει έντονη εστίαση και δείχνει εμπιστοσύνη στον εαυτό. Όσο περνάει ο καιρός, νιώθω όλο και καλύτερα...»



Κυριακή Κιόση - Δημοσιογράφος





«Το "ταξίδι" μου με την Coach Μαρία Αναγνώστη ξεκίνησε μετά από μια συζήτηση με ένα από τα πιο έμπιστα μου άτομα στην δύσκολη (για πολλούς) περίοδο της 1ης καραντίνας. Για μένα αυτή η χρονική στιγμή, ήταν η ευκαιρία μου να κάνω ένα δώρο στον εαυτό μου: να τον ξεκουράσω από την πολύωρη εργασία μου και από διάφορες υποχρεώσεις. Η προσδοκία μου από την Coach ήταν απλή, αυτονόητη αλλά ταυτόχρονα και η πιο δύσκολη.... Αν και η επαφή (δεν μου αρέσει η λέξη συνεδρία), γινότανε μέσω διαδικτύου, γρήγορα καταφέραμε να αποκτήσουμε αμοιβαία εμπιστοσύνη και να διακρίνω την τιμιότητα της, ώστε να "αποκαλύψω" τον εαυτό μου σε έναν άνθρωπο που μέχρι χθες δεν γνώριζα... Άμεση, επεξηγηματική, καλή ακροάτρια, αυστηρή όταν χρειαζόταν, ειλικρινής, υποστηρικτική σε δύσκολες φάσεις και πάντα κατάφερνε να με εκπλήσσει με τις κατάλληλες μεθόδους και τα συμπεράσματα που προέκυπταν! Έχουμε αναπτύξει πλέον έναν δίαυλο επικοινωνίας που νιώθω ότι ανακάλυψα το "χρυσό κλειδί" του εαυτού μου για ότι με απασχολεί!!! Όλοι ξέρουμε τι είναι αυτό που θέλουμε, αλλά δεν ξέρουμε πως να το αποκτήσουμε ή να το κατακτήσουμε... Εγώ ήθελα πολύ να βρω αυτό το χρυσό κλειδί και το βρήκα!! Όλα ξεκινούν από εμάς και τερματίζουν σε εμάς για να απολαύσουμε ότι επιθυμούμε πάρα πολύ γρήγορα! Πίστη ακλόνητη στα πιστεύω μου ανέπτυξα, γιατί όταν θέλω κάτι πολύ, όλα γίνονται πραγματικότητα και δεν υπάρχουν εμπόδια. Δεν ήταν όλα ρόδινα στο "ταξίδι" αυτό, όμως σύντομα μαζί της κατανόησα πως "φουρτουνιασμένες θάλασσες" θα υπάρχουν πάντα στην καθημερινότητά μας... Σκοπός είναι να μάθουμε πως να "κολυμπάμε" με τον καλύτερο τρόπο για να βγούμε στην επιφάνεια σώοι και να απολαύσουμε ξανά τη γαλήνη και την ομορφιά του απέραντου γαλάζιου της ζωής μας! Όποιος θέλει πραγματικά να βρει το δικό του "χρυσό κλειδί" και να βγει στο φως που επιθυμεί, συστήνω την Coach μου για να συμπορευτεί μαζί σας! Καλή επιτυχία σε όλους και ένα τεράστιο ευχαριστώ από τα βάθη της ψυχής μου στην συνοδοιπόρο Coach μου, Μαρία Αναγνώστη.»



Περικλής Λαδάς - Επιχειρηματίας





«Με την κυρία Αναγνώστη ξεκινήσαμε να συνεργαζόμαστε σε μια περίοδο ζωής μου αρκετά μπερδεμένη, με πολλές αλλαγές και καινούργιες ευθύνες. Με βοήθησε πολύ στο να βρω τα μονοπάτια ώστε να ανταπεξέλθω όσο καλυτέρα μπορούσα στις προκλήσεις. Οι εύστοχες ερωτήσεις, το περιβάλλον αποδοχής και εμπιστοσύνης συνέβαλαν στο να ξεκαθαρίσω τι μου ταιριάζει στην προκειμένη φάση της ζωής μου καλυτέρα, καθώς και να έχω διαύγεια ώστε να μπορώ να αποδίδω καλύτερα στην καθημερινότητα μου. Το εντυπωσιακό είναι ότι σε ένα μικρό χρονικό διάστημα όλους τους στόχους που είχαμε θέσει, τους φέραμε εις πέρας. Και σε σχετικά δύσκολες χρονικές στιγμές, αν λάβουμε υπόψη ότι το 2020 ήταν μία αρκετά προκλητική χρονιά.»



Ανώνυμη - Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια





«Για χρόνια ταλαιπωριόμουν και δυσανασχετούσα με το θέμα των σχέσεων. Δεν είναι ότι δεν ήθελα να έχω έναν άνθρωπο στη ζωή μου. Το κάθε άλλο... Απλά για κάποιο ανεξήγητο τότε λόγο δεν μπορούσα. Πάντα οι σχέσεις μου έμεναν ανεκπλήρωτες, πλατωνικές και εγώ έμενα να αναρωτιέμαι τι κάνω λάθος, μήπως δεν είμαι αρκετά καλή. Το μεγάλο καμπανάκι χτύπησε μέσα μου βγαίνοντας από την μοναδική σχέση 5 ετών που κατάφερα να κάνω. Μια σχέση που ο καθένας θα χαρακτήριζε τοξική. Απιστία, ψέματα, χειρισμός και εγκατάλειψη ήταν τα βασικά χαρακτηριστικά της. Έμενα όμως γιατί πίστευα ότι μπορούσα να αλλάξω τον άλλο, ήλπιζα και επίσης τότε ήταν όλα όσα είχα. Η μοναδική σχέση που είχα μπορέσει να κάνω, δεν μπορούσα να αφήσω τόσο κόπο και χρόνο να πάει χαμένος... Κάποια στιγμή όμως το ποτήρι ξεχείλισε. Όχι γιατί συνέβη κάτι συνταρακτικό. Απλά είχα κουραστεί. Δεν ήθελα πια να ζω έτσι. Έφτασε ένα σημείο που είπα στον εαυτό μου ότι «αν δεν φύγεις τώρα, ούτε θα σε συγχωρήσω ούτε θα σε σεβαστώ ποτέ». Με αυτή την απόφαση έφυγα. Να σεβαστώ τον εαυτό μου και να του δώσω ευτυχία. Πού θα την έβρισκα άγνωστο... Όλα έμοιαζαν μπερδεμένα και αδιέξοδα. Λίγο καιρό μετά γνώρισα το Transformational Coaching μέσα από τη Μιρέλα. Μαζί πήραμε τις εμπειρίες μου, και εκεί που πάντα κατηγορούσα τον άλλο, άρχισα να ανακαλύπτω ότι είχα τη δική μου ευθύνη σε όσα έζησα. Ο σύντροφός μου δεν ήταν παρά ένας καθρέφτης της εικόνας που εγώ είχα για τον εαυτό μου. Δεν πίστευα στην αξία μου, φοβόμουν να ανοιχτώ για να μην πληγωθώ, δεν έβαζα όρια για να μην στεναχωρήσω, πίστευα ότι μπορούσα να αλλάξω τον άλλο και με τον τρόπο μου τον χειριζόμουν, με βόλευε να με θεωρώ θύμα για να μην αντικρίσω τις δικές μου ανεπάρκειες. Η σκληρή πραγματικότητα ήταν ότι εγώ δεν ήμουν έτοιμη να δεσμευτώ. Για αυτό επέλεγα ασυνείδητα ακατάλληλους συντρόφους... Δύσκολες συνειδητοποιήσεις. Να καταλαβαίνεις ότι ενώ τόσο καιρό πίστευες ότι είσαι θύμα, ότι έχεις δίκιο, ξαφνικά να παίρνεις μέρος της ευθύνης. Αλλά και απελευθερωτικό. Σήμαινε ότι έχω τη δύναμη να κάνω κάτι για αυτό. Και στην περίπτωση μου χρειαζόταν ολοκληρωτική μεταμόρφωση για να πετύχω το στόχο μου... Την πραγματική, ειλικρινή σύνδεση πρώτα με τον εαυτό μου και μετά με τον ιδανικό για μένα σύντροφο. Με τη Μιρέλα διερευνήσαμε τις πεποιθήσεις μου γύρω από τη σχέση, την ευθύνη μου σε κάθε γεγονός, όρισα συγκεκριμένα τα θέλω μου από μια σχέση, χρησιμοποιήσαμε εργαλεία και πρακτικές του Coaching ώστε μέσα από την επανάληψη να εγκαθιδρυθεί στο υποσυνείδητο μου η νέα μου πραγματικότητα: «Αξίζω την αγάπη». Σε λίγο χρονικό διάστημα, άρχισα να αλλάζω προς έκπληξή μου. Άρχισα να ανοίγομαι σε ανθρώπους, να τολμάω περισσότερο να εκφραστώ, να γίνω ρεζίλι, να τσαλακωθώ από την εικονική «τελειότητα» που πάντα πίστευα ότι έπρεπε να έχω. Έβαζα πιο εύκολα όρια, έμαθα να επικοινωνώ τα συναισθήματά μου, σταμάτησα να φοβάμαι τη σύγκρουση. Οι σχέσεις μου έγιναν πιο ουσιαστικές και ειλικρινείς. Άρχισα να ζω συνειδητά το παρόν μου, να απολαμβάνω, να μην χάνομαι στις σκέψεις και ανησυχίες, να επιλέγω ανάλογα με το τι θα μου κάνει καλό. Να με σέβομαι δηλαδή. Μα πάνω από όλα έμαθα ότι ειλικρινής σχέση σημαίνει να είσαι ανθρώπινος, όχι τέλειος. Σήμερα έχω μια υπέροχη σχέση, με έναν άνθρωπο που χρόνια είχα στο περιβάλλον μου αλλά που ποτέ δεν είχα σκεφτεί την πιθανότητα να είμαστε μαζί. Και έτσι κατάλαβα ότι το να επιδιώκω να προσεγγίζω την ανώτερη εκδοχή του εαυτού μου, ανοίγει νέες δυνατότητες που ποτέ πριν δεν είχα φανταστεί.»



Αναστασία Περούλη - Υπεύθυνη Επικοινωνίας Citrion





«Ο λόγος που με οδήγησε στο να ξεκινήσω coaching ήταν γιατί αδυνατούσα να διαχειριστώ συναισθηματικές καταστάσεις και να δημιουργήσω την σχέση που επιθυμούσα. Ξεκίνησα επομένως με την προσδοκία να βελτιώσω την προσωπική μου ζωή. Καθώς συνέχιζα το ταξίδι μου ανακάλυψα πολλά περισσότερα πράγματα για τον εαυτό μου, δυνάμεις και αδυναμίες μου, τις οποίες δεσμεύτηκα να εξελίξω ή να βελτιώσω αντίστοιχα. Κατάλαβα πώς για να έχω μια ιδανική σχέση, πρώτα χρειάζομαι να αγαπήσω αυτό που είμαι. Χρειάστηκαν πολλή επιμονή, αποφασιστικότητα, συνέπεια, καθαρό όραμα και στόχοι αλλά και αποδοχή και αγάπη του εαυτού μου για να το καταφέρω αυτό. Η Μαρία με την υπομονή, την διεισδυτικότητα της σκέψης της, το ζήλο της να προσφέρει και την εμπιστοσύνη που μου έδειξε με βοήθησε να ξεπεράσω πολλές φορές τον εαυτό μου και με ενέπνευσε. Οι αλλαγές στον τρόπο σκέψης και δράσης μου ξεκίνησαν από τους πρώτους 3 μήνες, με αποτέλεσμα ένα χρόνο μετά να έχω καταφέρει να αποβάλω το τραύμα παλαιότερων δυσλειτουργικών σχέσεων, να τολμάω περισσότερο να ανοιχτώ, και μάλιστα η διάθεσή μου να παίρνω ρίσκα επεκτάθηκε και στην επαγγελματική μου ζωή. Πλέον απολαμβάνω όχι μόνο μια όμορφή προσωπική ζωή, αλλά νιώθω αρμονία σε πολλούς περισσότερους τομείς της ζωής μου και ότι έχω εργαλεία να αντιμετωπίσω τις όποιες δυσκολίες. Θα πρότεινα ανεπιφύλακτα σε κάποιον να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του μέσα από μια διαδικασία transformational coaching και φυσικά, όπως εμπιστεύτηκα εγώ τον εαυτό μου στη Μιρέλα, το ίδιο θα προέτρεπα και τον οποιονδήποτε να κάνει. Θα είναι σε πολύ καλά χέρια!»



Γιώργος Κωστόπουλος - Επιχειρηματίας





«Μεγάλωσα ως άνθρωπος με τετράγωνη λογική και αναλυτική σκέψη, πρακτικός και ισχυρογνώμων. Χαρακτηριστικά που δεν βοηθάνε να εμπιστευτείς συναισθηματικές αναζητήσεις για συμβουλές ζωής και μάλιστα από τρίτους. Το coaching είναι το καλύτερο δώρο που έχω κάνει στον εαυτό μου. Τα έφερε η ζωή και οι συνθήκες να κάνω μία δοκιμή, περισσότερο για να πω ότι το έκανα και αυτό. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία κατάλαβα ότι είχα κάνει τη σωστή επιλογή και δεν θα ξεχάσω πόσο ανάλαφρος ξύπνησα το επόμενο πρωί. Δεν είναι υπερβολή να πω ότι έκτοτε επιβεβαιώνομαι σε κάθε μας επαφή. Το καλό δεν ζητάει αντάλλαγμα και το κακό χάνει τη δύναμή του. Έλυσα το πρόβλημα που είχα, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι συνέχισα όταν ένιωθα καλά. Ναι, με βοήθησε να διαχειριστώ αυτά που με απασχολούν, ωστόσο η μεγαλύτερη αξία που έχει είναι ότι με ενέπνευσε και με καθοδήγησε με τέτοιο τρόπο που θεώρησα πως είναι κρίμα να σταματήσω να ανακαλύπτω την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου, η οποία παρεμπιπτόντως είναι όλο εκπλήξεις. Ζω μια σχεδόν ίδια ζωή που όμως τη βιώνω εντελώς διαφορετικά. Η καθημερινότητά μου είναι πιο ελεύθερη και δημιουργική. Ουσιαστικά σε προπονεί για τον μόνο αγώνα που υπάρχει, τη ζωή και τελικά βλέπεις ότι στην πραγματικότητα μπορεί να είναι ένα παιχνίδι ανακάλυψης. Ο Coach είναι αυτός ο παιδαγωγός που έχει το σύστημα και τη γνώση να μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε και να εκμεταλλευτούμε τα ταλέντα που έχουμε. Όποιος και αν είναι ο στόχος σου μπορείς να εκπαιδευτείς για να τον πετύχεις και μάλιστα γνωρίζοντας πολλά για τον εαυτό σου στην πορεία. Ο αγαπημένος μου στόχος που αναδύθηκε μέσα από αυτή την όμορφη εξέλιξη είναι να ζω τη ζωή μου χαρούμενος. Τόσο απλό σαν επιθυμία μα σχεδόν ουτοπικό σαν αποτέλεσμα. Όταν όμως είδα αχτίδες φωτός από τον κόσμο του φανταστικού να έρχονται στην καθημερινότητά μου τις ακολούθησα και εκείνες μου έφεραν και άλλες. Πώς να μην εμπιστευτείς κάτι τόσο αληθινό; Εκεί κρύβεται και η επιτυχία του coaching. Ένας άνθρωπος έγινε ο καθρέφτης μου, με βοήθησε να συνδεθώ μαζί μου και μαζί του και αυτό το κέρδισε με πράξεις, δοκιμές και εμπειρίες. Τελικά τα χαρακτηριστικά με τα οποία μεγάλωσα άνθισαν σε ουσιαστική σύνδεση και εσωτερική κατανόηση, αισιοδοξία και αποδοχή. Γιατί εν τέλει δεν θέλουμε να λύσουμε τη ζωή αλλά να βρούμε τα εργαλεία και τους τρόπους για να τη διαχειριστούμε με τον τρόπο που μας εκφράζει.»



Βάσω Λουράκη - Εκπαιδεύτρια - Αεροσυνοδός





«Η αλήθεια είναι ότι αν δεν αγαπήσουμε τον εαυτό μας και αν δεν πιστέψουμε εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας, τότε κανείς άλλος δε θα το κάνει. Πολλές φορές οι δικοί μας άνθρωποι, λόγω φόβου κυρίως, μας αποτρέπουν να ρισκάρουμε. Εγώ τα πρώτα χρόνια είχα καταφέρει να μην ακούω τους άλλους. Είχα ακούσει και το καταπληκτικό «Εσύ δε θα γίνεις ποτέ αεροσυνοδός». Το οποίο όσο και αν με πλήγωσε δεν το άφησα να με ρίξει. Και μάντεψε! Πραγματοποίησα το όνειρό μου. Όμως δυστυχώς με τα χρόνια ξέχασα τι είχα καταφέρει, ξέχασα πώς εξελίχθηκα και «βάλτωσα». Παρέμεινα σε μια δουλειά που μετά από πάνω από 10ετία δεν με γέμιζε πλέον και ήθελα δραστικές αλλαγές. Είχα ξεχάσει όμως τι είχα καταφέρει τόσα χρόνια και ο φόβος με κράταγε πίσω. Έτσι ξεκίνησα το «transformational coaching» γιατί, όπως έλεγα, ήθελα να σταματήσω την αναβλητικότητα. Ήθελα όλα μου τα «θα» να γίνουν πράξεις. Και έγιναν και συνεχίζουν! Μέσα σε ένα μήνα παράτησα την δουλειά της αεροσυνοδού και βρήκα νέα, ως εκπαιδεύτρια. Το εξέλιξα ακόμη περισσότερο δηλαδή. Η νέα μου εταιρεία είναι πιο οργανωτική και μετά από καιρό ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ. Όμως δεν σταματάμε εδώ. Είχα στα σκαριά διάφορες επιχειρηματικές ιδέες, αλλά όπως είπαμε... ο φόβος. Η πρώτη ιδέα έχει ήδη μπει σε σειρά και έπεται και συνέχεια! Πλέον δε με σταματάει κανείς. Και όλα αυτά γιατί ΠΙΣΤΕΥΩ ΣΕ ΜΕΝΑ. Συνεχίζουμε λοιπόν δυναμικά και ό,τι έρχεται είναι για καλό!»



Μιρέλα Αναγνώστη



Transformational Coach
Τηλ. 6936 166 353